【馬拉松小知識】張嘉哲│跑步前可以喝咖啡嗎
Truly Man
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【馬拉松小知識】張嘉哲│跑步前可以喝咖啡嗎
上傳日期
2017-06-13 01:14:42
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內容說明
最近的研究顯示 有超過三分之二的奧運選手使用咖啡因來提高他們的表現
運動前喝咖啡能提升運動員的表現 這樣咖啡會不會被列為禁藥呢? 還有哪些飲品可以補充咖啡因呢?
讓張嘉哲告訴我們 運動和咖啡因之間的關係

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