三鐵│黃柏青│體力過人才能玩三鐵? 誰才適合參加三鐵運動?
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三鐵│黃柏青│體力過人才能玩三鐵? 誰才適合參加三鐵運動?
上傳日期
2017-04-05 04:20:34
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三鐵運動包含了游泳、騎單車還有跑步,聽起來是十分耗體力的運動,如果不是運動健將好像無法勝任,而且上山下海的,讓很多愛運動的人聽了也卻步,不過三鐵運動真的有這麼難嗎?有甚麼辦法讓一般的運動愛好者也能輕鬆入門嗎? 我們來聽聽三鐵達人黃柏青怎麼說。

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