三鐵│黃柏青│訓練的好朋友－三鐵錶

2017-09-15 14:22:08

是

DWD

在參加鐵人競賽前，不少選手會在訓練時佩戴三鐵錶，紀錄自己的數據
藉由這些數據可以調整自己的訓練內容，所以很多選手都會配戴
參加鐵人競賽是不是要戴三鐵錶呢？就讓三鐵達人黃柏青告訴我們三鐵錶的魅力吧
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黃柏青

Ironman 認證教練
Peaks Coaching Power coaching certificate
標鐵、113 or 226初學與進階教練
馬拉松課表編制與教學
Training Peaks軟體全程追蹤數據教練
鐵人三項講座、教學講師


鐵人柏青哥的休閒教室
https://www.facebook.com/dwdpoching/

焦耳極限訓練中心
https://www.facebook.com/Joule2max/

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