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瑜珈│Emma│瑜珈也有運動傷害? 該怎麼預防呢?
Yoga Emma
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標題
瑜珈│Emma│瑜珈也有運動傷害? 該怎麼預防呢?
上傳日期
2017-03-21 17:26:35
是否原創
是
發表人
Yoga Emma
內容說明
瑜珈是一個看起來十分溫和又緩慢的運動，跟運動傷害好像扯不上關係，不過如果你這樣想，那你就錯囉，瑜珈在很多的動作練習上，一不小心就會造成傷害，我們就讓EMMA老師來教我們，如何預防瑜珈的運動傷害。

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作品長度
3:26