三鐵│黃柏青│鐵人三項該怎麼入門? 找DWD就對了!
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三鐵│黃柏青│鐵人三項該怎麼入門? 找DWD就對了!
上傳日期
2017-03-28 06:23:36
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內容說明
在這個全民瘋運動的時代,單一的運動已經沒辦法滿足運動愛好者,有的人覺得只有跑步,跑久了有倦怠感,只是游泳,下半身的肌肉好像都沒鍛鍊到,所以這幾年,鐵人三項運動開始受到大家關注,不過一次要進入游泳、騎單車、跟跑步三項運動,門檻是不是太高了啊,今天這個單元我們就來跟大家介紹一個社團DWD休閒鐵人,如果你想要接觸鐵人運動,找DWD就對了,我們來聽聽看三鐵達人黃柏青的介紹。

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